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ルミ姉の手作り食と癒し
teimarru.exblog.jp
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辛い時は泣いたらいいさぁ
辛い時はいっぱい泣いたらいいよ
泣き終わったら
お日さまを浴びてごらん
ほーら、心に虹がかかった
癌という病気が私にくれたメッセージ
幼い頃から泣くと叩かれ
「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」と言われ
泣くことは悪いことだと思ってしまい
大人になっても我慢体質が抜けず
いつのまにか自分で自分を縛っていた
そう、縛っているのは自分だということに
なかなか気づけなかった
癌ちゃんのおかげで私は自分の心を解放できた
ありがとう
Aromatherapy
心の解放時に芳香した精油
スガンダコキラ
アンバー(琥珀)
ケワダ(アダン)
実感した精油 : フィトアロマ研究所より購入
http://phytoaroma.ocnk.net/
スガンダコキラ
学名 : Cinnamomum cecidophahne
科名 : クスノキ科
原産地 : ネパール
抽出部位 : 液果
抽出方法 : 水蒸気蒸留
禁忌 : 幼児、子供、妊産婦不可
皮膚刺激あり(十分希釈)
アンバー(琥珀)
学名 : Pinus succinefera fossil
科名 : ヒノキ科
原産地 : ヨーロッパ
抽出部位 : 化石樹脂
抽出方法 : 乾溜
ケワダ(沖縄名 アダン)
学名 : Pandanus odoratissimus Syn. P. tectorius
和名 : アダン
科名 : タコノキ科タコノキ属
原産地 : インド
抽出部位 : 花
抽出方法 : 溶剤抽出
0
by
teima-rumine-ne
|
2014-03-22 12:27
|
3)手術前後に必要なセルフケア
<< 書き出して言葉にすることが大事
旬の勢いある野菜から治癒力 >>
卵巣ガンⅣから復活!治療後の身体力と気力の回復を実感した料理や飲み物、痛みや滞り、麻痺の手立て、楽しい運動、夫や友人のサポートの仕方、病気根治に必要な気づきを伝えたい(カテゴリー別にまとめ中)
by ルミ姉
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カテゴリ
全体
1)ガンだとわかった時~入院まで
2)入院~最初の手術まで
3)手術前後に必要なセルフケア
4)今の体調・心境 ・ 定期検査
5)抗がん治療の副作用軽減手立て
6)入院中の楽しいセルフケア
7)末期ガン根治の美味しい食
8)自然療法の引出し
9)身体力を着ける楽しい運動
10)医師、セラピストと連係治癒
11)放射線治療のストレス軽減
12)退院後の簡単なセルフケア
13)夫や友人のサポート・学び他
14)治る力「食」
15)治る力「運動」
16)治る力「睡眠」
17)治る力「心」
18)治る力「トリートメント」
19)治る力「先人の知恵」
20)治る力「まとめ」
21)石垣島とのつながり
22)私のライフワーク
23)私の精油・植物油実感事典
24)石垣島生活
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