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ルミ姉の手作り食と癒し
teimarru.exblog.jp
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:9)身体力を着ける楽しい運動( 25 )
ルミ、エースをねらえ!
2015年07月24日
今日のテニス13:00~17:00 サーブ練習の4コマ ...
梅雨のわずかな雨上がりに収穫
2015年07月09日
雨のおかげで畑の土は気持ちよさそうに潤って 水分たっぷりの野菜たちが...
リハビリテニスでサーブが打てるように!
2014年09月27日
9月26日晴れ おいしい顔! 13:00~17:00テニ...
リハビリテニス
2014年04月05日
昨日は13;00~16:30までテニス! テニスコートに向かう前に ...
テニスでリハビリ!
2014年01月31日
今日の午前中は病院で検体血液検査を受けて 婦人科の外来だった。 ...
外泊中に患者にできること
2013年08月30日
8月22日の手術は無事に終わりました。 応援してくださっている皆様の...
テニスができた!
2013年08月01日
13:00~17:00まで光が丘公園でテニス! 久しぶりにボールを打...
今朝の畑(もうすぐ収穫!)
2013年06月03日
今朝も畑に行って 伸びたトマトやキュウリを麻ひもで誘引したり ...
MBTシューズで筋力を戻せた!
2013年06月01日
今朝もお日様と写ん歩♪♪ MBTシューズを履いてウォーキングしてきた...
野菜の成長と収穫の喜び
2013年05月16日
今朝もウォーキングの途中で畑に寄って トマトとキュウリの伸びた茎を ...
今朝のキラキラな畑と空
2013年05月12日
雨上がりでしっとり!キラキラ! 成長中のキャベツ とう...
楽しい畑仕事
2013年04月09日
かわいい芽が出ていた! 3月23日に種をまいた (手前から...
花散歩で春の身体づくり
2013年03月29日
春は冬よりも心身のバランスを崩しやすいな~! この時期の体調管理がと...
畑仕事のススメ
2013年03月23日
今日から野菜作り8年生! (毎年、実質1年生!) 畑さん、今年...
ハート白玉ぜんざい作り
2013年02月16日
夫にバレンタインぜんざい! もっちもちで、ショウガがいいアクセントに...
朝陽とウォーキング
2013年02月09日
退院後のウォーキングは 風邪を引かないように お昼過ぎの温かい...
リフレッシュ散歩
2013年01月18日
夫といっしょに光が丘公園に行って のんびりと散歩をしてきた。 ...
内転筋(内モモの筋肉)のリハビリ
2013年01月17日
腿の内側にボールを挟んで 弱くなっている内転筋を強化! 口から...
雪遊びでワクワク療法
2013年01月14日
雪が降るとワクワクする! コタツに入っている場合じゃないって感じ! ...
ゆるゆる散歩(鎌倉)
2012年12月11日
今日は夫といっしょに鎌倉散歩に行ってきた。 大泉学園駅10:42発(...
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卵巣ガンⅣから復活!治療後の身体力と気力の回復を実感した料理や飲み物、痛みや滞り、麻痺の手立て、楽しい運動、夫や友人のサポートの仕方、病気根治に必要な気づきを伝えたい(カテゴリー別にまとめ中)
by ルミ姉
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カテゴリ
全体
1)ガンだとわかった時~入院まで
2)入院~最初の手術まで
3)手術前後に必要なセルフケア
4)今の体調・心境 ・ 定期検査
5)抗がん治療の副作用軽減手立て
6)入院中の楽しいセルフケア
7)末期ガン根治の美味しい食
8)自然療法の引出し
9)身体力を着ける楽しい運動
10)医師、セラピストと連係治癒
11)放射線治療のストレス軽減
12)退院後の簡単なセルフケア
13)夫や友人のサポート・学び他
14)治る力「食」
15)治る力「運動」
16)治る力「睡眠」
17)治る力「心」
18)治る力「トリートメント」
19)治る力「先人の知恵」
20)治る力「まとめ」
21)石垣島とのつながり
22)私のライフワーク
23)私の精油・植物油実感事典
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