ルミ姉の手作り食と癒し

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石垣島3日間(3日目)島の食

2013、2月22日

今日もお日様がニコニコ!

竹富島がきれいに見えた。
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のんびりと朝食を食べてチェックアウトしてから

JAファーマーズマーケット八重山ゆらてぃくに行った。

スーツケース1つがいっぱいになるくらい

島野菜を買った。

島にんじん
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ゴーヤ
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島らっきょう
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ハーブ
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黒糖のやし屋に寄ってから

石垣の塩に行った。(定番の買いものコース)
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島の西海岸をドライブ

気持ちいい潮風~!
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米原ビーチでランチ

昨夜に心を込めて美味しいクンチ料理をたくさん作って

「お帰り~」と私の回復祝いをしてくれた

慶田城ファミリーが持たせてくれた

おりぎり、昆布巻き、豚巻きをいただいた。

幸せ~~!
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JAで買ったプッチプチの海ぶどう
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ゴマのムーチー
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裸足でゆっくり歩いた。
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足裏全体にいい刺激があって

麻痺によって眠っていた身体の機能が

目覚めるような感じがした。
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by teima-rumine-ne | 2013-02-25 15:32 | 13)夫や友人のサポート・学び他